حكايا - صحة وجمال

آذار/مارس 16, 2026

صحة وجمال

نصائح للحفاظ على اللياقة البدنية وسط مشاغل الحياة

كانون1/ديسمبر 18, 2018

الانتظام في التمارين الرياضية قد يكون صعبا بسبب الانشغال بالعمل أو الالتزام بأمور عائلية، وانطلاقا من أهمية الرياضة على الصحة، نقلت صحيفة "جارديان" البريطانية عن خبراء لياقة، دليلا شاملا يساعد على ضم الرياضة لجدول يومنا لنكتسب الحيوية المطلوبة في حياتنا اليومية.

أسباب حساسية الصدر وكيفية علاجها بالأعشاب

كانون1/ديسمبر 16, 2018

حساسية الصدر أحد أنواع حساسية الجهاز التنفسي التي تنتشر بين الكثيرين، وترجع إلى الكثير من الأسباب أهمها استنشاق الغبار والأدخنة وأنواع من العطور، وفيما يلي أهم أسباب وأعراض حساسية الصدر وأبرز الأعشاب التي تساعد في علاجها. أسباب حساسية الصدر

تغلب على الشخير بهذا العصير!

كانون1/ديسمبر 10, 2018

نصح موقع "هيلثي هوليستيك ليفينغ" الطبي، الأشخاص الذين يعانون من الشخير أثناء النوم بشرب كوب منعش من العصير يحتوي على مكونات عضوية.

دراسة تربط بين بلوغ الفتيات المبكر واستخدام مستحضرات التجميل

كانون1/ديسمبر 07, 2018

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الفتيات اللاتي يتعرضن لمواد كيمائية يشيع استخدامها في معجون الأسنان ومساحيق التجميل والصابون، وغيرها من منتجات العناية الشخصية، ربما يبلغن قبل نظرائهن ممن لا يتعرضن لمثل هذه المواد.

أكثر من مليار إنسان يعانون من هذا المرض!

كانون1/ديسمبر 07, 2018

أكد موقع"WebMD" أن 62‚1 مليار شخص على مستوى العالم يعانون من فقر الدم، وهو ما يمثل نسبة 8‚24٪ من سكان الكرة الأرضية.

تغيرالمناخ يزيد نسب الوفيات والأمراض المرتبطة بالحرارة

كانون1/ديسمبر 02, 2018

أكد علماء من أن تغير المناخ يجعل الناس في أنحاء العالم عرضةً لارتفاع درجات الحرارة، مما يهددهم أكثر لخطر الإصابة بأمراض القلب والرئة.

اكتشاف أسرار ديدان تهدد حياة مليار إنسان حول العالم

كانون1/ديسمبر 01, 2018

أظهرت أكبر دراسة حتى الآن بشأن التركيب الجيني للديدان الطفيلية مئات الدلائل الجديدة المتعلقة بكيفية غزوها لجسم الإنسان وتفادي نظامه المناعي وتسببها في الأمراض.

تحذير من خبراء بشأن وضع الأدوية في "المكان الخطأ"

تشرين2/نوفمبر 27, 2018

تنصح شركات الأدوية بحفظ منتجاتها في أماكن محددة بحسب طبيعة تلك الأدوية ومكوناتها، لكن كثيرا منّا يعتبر الثلاجة هي المكان الافتراضي لجميع الأدوية وهو افتراض خاطئ، ويزداد الأمر سوءا عندما توضع الأدوية في ثلاجة الطعام.